耳朵闷闷的堵住的感觉可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍等原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1.清理耵聍：如果是耵聍栓塞引起的，可以尝试用耵聍钩或吸引器将耵聍取出。但如果耵聍较硬，难以取出，可能需要使用滴耳液软化耵聍后再进行清理。
2.治疗耳部感染：如果是分泌性中耳炎或其他耳部感染引起的，需要使用抗生素或其他药物进行治疗。
3.改善咽鼓管功能：可以通过吞咽、咀嚼、打哈欠等动作来改善咽鼓管功能，或者使用鼻腔喷雾剂来减轻鼻腔炎症，从而缓解耳部堵塞感。
4.其他方法：如果耳部堵塞感持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、疼痛等，应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，在自行处理耳部问题时，应避免使用棉签等工具深入耳道，以免损伤鼓膜或加重耳部问题。同时，如果耳部堵塞感是由于外伤、异物进入等原因引起的，应及时就医，以免延误病情。