按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴等穴位，或使用盐水洗鼻等方法，可能有助于鼻甲肿大的消肿。按摩时需注意力度适中，避免用力过大损伤鼻腔黏膜。如果鼻甲肿大严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗
迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。按摩迎香穴可以促进鼻部血液循环，缓解鼻塞、流涕等症状
鼻通穴：位于鼻骨下凹陷中，鼻翼软骨与鼻甲的交界处。按摩鼻通穴可以通利鼻窍，缓解鼻塞、流涕等症状
印堂穴：位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以调节鼻部气血，缓解鼻塞、流涕等症状
盐水洗鼻：使用温盐水冲洗鼻腔，可以清洁鼻腔，减轻鼻甲肿大的症状。具体方法是：将适量的盐加入温水中，搅拌均匀后使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔。需要注意的是，按摩只能缓解鼻甲肿大的症状，不能根治鼻甲肿大。如果鼻甲肿大严重，影响呼吸或出现其他症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。