胃黏膜充血可能由食物冷热交替、胃炎、反流性食管炎等因素引起，需前往正规医院进行胃镜检查以明确判断并针对性治疗。
一、食物冷热交替：在日常生活中若经常食用冷热交替的食物，会对胃黏膜造成刺激与影响，还会损害胃黏膜屏障，从而导致胃黏膜充血。此时要注重饮食的改善和调整，避免进食冷热交替的食物。
二、胃炎：胃炎可引发胃黏膜出血。可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来控制病情发展。
三、反流性食管炎：反流性食管炎也可能导致胃黏膜出血。此外，还可在医生指导下使用莫沙必利片、盐酸伊托必利片、多潘立酮片等药物进行治疗。
此外，胃窦炎、幽门螺杆菌感染、细菌感染等也可能导致胃黏膜充血，需要配合医生选用合适的药物进行治疗。
总之，胃黏膜充血的原因多样，要明确具体原因并采取针对性的治疗措施，同时注意饮食等方面的调整，以促进胃黏膜的恢复和健康。