孕妇睡觉的正确姿态是左侧卧位。这是因为孕妇子宫右旋，左侧卧位可以减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善子宫胎盘的血液循环，增加胎儿的供氧量，有利于胎儿的生长发育。
此外，孕妇在睡觉时还应注意以下几点：
1.避免仰卧位：仰卧位时，增大的子宫会压迫下腔静脉，使回心血量减少，心输出量减少，可能会导致仰卧位低血压综合征，出现头晕、心慌、恶心、呕吐、出冷汗等症状，甚至会影响胎儿的氧气供应。
2.避免俯卧位：俯卧位会压迫腹部，影响胎儿的活动和生长发育，还可能导致孕妇呼吸困难、腰酸背痛等不适。
3.选择合适的床垫和枕头：床垫不宜过软或过硬，枕头的高度以10-15厘米为宜，以保证睡眠时的舒适和安全。
4.注意保暖：孕妇在睡觉时要注意保暖，避免着凉感冒。
5.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，以确保自身和胎儿的健康。
总之，孕妇睡觉的正确姿态对自身和胎儿的健康都非常重要，应引起重视。如果孕妇在睡眠中出现不适或疑问，应及时咨询医生。