屁股通常所指的就是臀部，若是坐久了臀部两边出现发黑现象，这主要和该部位长期受压、摩擦所导致的色素沉着有关，可以通过如下方式来消除：
一、一般治疗：
1.臀部因久坐出现黑印的人需要做好护理工作，要保持局部清洁，避免久坐以及臀部受到刺激等情况。
2.日常可以多吃新鲜的蔬菜水果，适度进行体育锻炼，规律作息，保持心情舒畅，这都有助于病情的恢复。
二、药物治疗：
1.氢醌乳膏、氨甲环酸以及壬二酸等药物，能够对黑色素细胞的增殖起到抑制作用，进而减少色素沉着，对消除局部黑印有帮助，但需要在医生指导下用药。
三、物理治疗：
激光治疗是常用的一种治疗手段，其通过激光的光热原理产生高能量，直接作用于色素沉着部位，从而达到淡化色素沉着的效果。
以上药物需在医生指导下使用，要是臀部两边发黑的症状持续没有好转，建议及时前往医院就诊，进行规范治疗。
关键点总结：久坐致臀部两边发黑的原因，消除方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗，强调药物使用要遵医嘱，症状不缓解应及时就医。