心跳快、胸闷气短、失眠可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：心律失常、心肌炎、心肌病等心脏疾病都可能导致心跳快、胸闷气短等症状。此外，冠心病、心肌梗死等严重心脏疾病也可能引起失眠。如果这些症状持续存在或加重，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定病因。
2.呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，都可能导致胸闷气短。此外，睡眠呼吸暂停综合征等呼吸系统疾病也可能影响睡眠质量，导致失眠。如果有呼吸系统疾病的家族史或危险因素，如吸烟、肥胖等，应特别关注这些症状。
3.焦虑和抑郁：焦虑、抑郁等心理问题可能导致心跳快、胸闷气短、失眠等症状。这些症状可能是焦虑和抑郁的躯体表现，也可能是这些心理问题的后果。如果怀疑有焦虑或抑郁，建议咨询心理医生或精神科医生。
4.其他原因：贫血、甲亢、低血糖、药物副作用等也可能导致这些症状。此外，生活方式因素，如过度使用咖啡因、缺乏运动、压力过大等，也可能影响睡眠和心血管健康。
针对这些症状，以下是一些建议：
1.调整生活方式：保持健康的生活方式对于改善这些症状非常重要。建议适量运动、均衡饮食、避免过度饮酒和咖啡因摄入、保持良好的睡眠习惯。
2.心理调节：应对压力、焦虑和抑郁等心理问题可以通过心理调节方法，如深呼吸、冥想、放松训练等。如果症状严重，可能需要寻求专业的心理治疗或药物治疗。
3.就医诊断：如果症状持续存在或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，以确定病因并获得适当的治疗。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对自己的健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。此外，如果这些症状严重影响生活质量或出现其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、昏厥等，应立即就医。