胸闷气短心跳快可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：如心律失常、心肌梗死等。
原因：心脏的正常节律或血液供应出现问题，导致心跳过快或过慢，心肌无法有效泵血，引起胸闷、气短等症状。
建议：立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
2.肺部问题：如肺炎、肺气肿等。
原因：肺部疾病影响气体交换，导致氧气供应不足，引起胸闷、气短。同时，心跳也可能加快以增加氧气供应。
建议：及时就医，进行胸部X光或CT检查，以确定肺部问题的原因，并根据医生的建议进行治疗。
3.贫血：血红蛋白携氧能力下降，导致身体各组织器官缺氧。
原因：贫血会使血液中的氧气含量减少，心脏需要更努力地工作来满足身体的需求，从而导致心跳加快。
建议：进行血常规检查，确定是否贫血。如果是贫血，需要找出原因并进行相应的治疗，如补充铁剂、维生素B12等。
4.情绪因素：焦虑、紧张、恐惧等情绪状态可引起自主神经功能紊乱，导致心跳加快、胸闷、气短等症状。
原因：情绪激动时，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、血压升高、呼吸急促等反应。
建议：学会应对压力和情绪，通过放松技巧、运动、冥想等方式来缓解焦虑和紧张情绪。
5.其他原因：如甲状腺功能亢进、低血糖、中毒等。
原因：这些情况也可能导致心跳加快、胸闷、气短等症状，但通常还会伴有其他特定的症状。
建议：根据具体情况进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖测定等，以确定原因并进行治疗。
需要注意的是，胸闷气短心跳快可能是严重疾病的信号，也可能是一些较轻的情况引起。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累等，有助于预防和减少这些症状的发生。