高密度胆固醇即高密度脂蛋白胆固醇。血脂检查包含高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、总胆固醇等项目。其中只有高密度脂蛋白胆固醇是良好的脂蛋白成分，若其偏高通常无需治疗，而其他三种偏高则需积极管控。
一、高密度脂蛋白胆固醇是血脂成分中的优质部分。其主要功能是将动脉壁上的胆固醇转运至肝脏进行氧化与分解，所以高密度脂蛋白胆固醇越高，人体患心脑血管疾病的概率越低。此外，它偏高能延缓动脉硬化形成，对预防冠心病和脑血管病有重要意义。
二、当高密度脂蛋白胆固醇偏高时，无需特殊处理，但要做好日常保养，如戒烟戒酒，适度运动并控制体重不超标，还可适当多吃蔬菜水果，像西红柿、茄子、黄瓜、苹果、梨、葡萄等，同时建议少吃油腻食物，例如肥肉、排骨、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等。
三、若出现高血脂，必须及时到医院就诊，由医生判断是否需要进行药物治疗。
总之，要清楚认识到高密度脂蛋白胆固醇的独特性及其偏高时的应对方式，同时对于高血脂的情况要重视并及时就医处理。