胃不舒服的原因有多种，可能是胃部受凉，也可能是消化不良或者患有胃溃疡等疾病导致。相应的治疗方法需根据具体病因来确定。
一、胃部受凉：
如果对腹部保暖重视不足，致使腹部较长时间处于冷空气环境中而受凉，就有可能引起胃部不适。这种情况下的不适通常不会特别严重，只要加强局部保暖，一般过一段时间不适就会自行缓解。
二、消化不良：
当饮食中摄入过多难以消化的食物时，容易引发消化不良。消化不良的患者通常会出现腹胀症状，腹胀的存在会进一步导致胃部不适。在治疗方面，可以在医生的指导下使用健胃消食片或益生菌等药物进行处理。健胃消食片能够促进食物消化；益生菌可以调节肠道菌群，有助于改善消化功能。
三、胃溃疡：
胃溃疡患者由于胃酸分泌过多，对胃黏膜产生刺激，可能引发胃痛、胃部烧灼感等不适症状。治疗上可以遵医嘱服用奥美拉唑，其抑制胃酸的效果较好；同时还可以配合服用硫糖铝等胃黏膜保护剂进行治疗，以起到保护胃黏膜的作用。
总之，当胃不舒服时，要明确具体病因，然后采取针对性的治疗措施，以缓解不适症状，促进胃部健康。