脚心热和手心热常见原因包括发热与消化不良。
一、发热。这往往是由于受到细菌、支原体、病毒等病原体侵袭而引发感染性疾病，致使体温上升，进而出现脚心热和手心热的表现。同时还可能伴有原发病的相关症状，比如咳嗽、流鼻涕、腹泻等。
二、消化不良。这种情况多见于儿童。因为消化不良，容易产生脚心热和手心热的感觉，但实际体温并不高。通常还会伴有食欲不振、上腹胀痛、便秘等症状。通过使用助消化的药物，或者采取针灸、按摩等方式后，一般能够改善这些症状。
总之，当出现脚心热和手心热时，要考虑是否存在发热或消化不良等情况，以便及时采取相应的措施来缓解症状。