额头出汗是凉的通常指额头出凉汗，这多由病理性因素所致，常见原因包括感冒、植物神经功能紊乱、气血亏虚等。具体情况如下：
一、感冒：人因受寒而感冒，会使免疫力和体质下降，导致体液调节异常，从而出现额头出凉汗，且出汗后额头温度更低。
1.感冒会引起人体一系列的变化，比如免疫系统被激活来对抗病毒或细菌。
2.体质的下降会影响身体各项机能的正常运转。
3.体液调节异常会使得汗液分泌和温度调节出现异常状况。
二、植物神经功能紊乱：由于该功能紊乱，会使体液和体温调节均异常，进而有额头出凉汗表现。
1.植物神经控制着人体很多自动调节的功能。
2.当植物神经功能紊乱时，这种自动调节机制就会失衡。
三、气血亏虚：气血亏虚者会有全身出冷汗的情况，以额头部更为明显。从中医角度看，额头属于太阳经，额头出凉汗主要是因受寒或太阳经过于虚弱，这种症状大多与人体阳气虚弱紧密相关，额头出凉汗后局部热量被带出，会加重额头发凉。
总结概况提示：额头出凉汗的原因主要有感冒、植物神经功能紊乱和气血亏虚等，各有其具体的机制和表现，需要根据具体情况进行分析和诊断。