颈椎不好艾灸灸哪里

颈椎病患者进行艾灸可选择大椎穴、肩井穴、风池穴等穴位。因为颈椎病在临床上存在各种不同的表现,所以患者需要和医生明确病情分型来选取穴位。

一、大椎穴:位于人体后正中线处,低头时能在颈后部摸到明显突出的高骨,此高骨即第七颈椎棘突,其下面的凹陷处便是大椎穴。艾灸该穴位能够缓解肩颈不适以及落枕情况,对常见颈椎病症状有有效的改善作用。

二、肩井穴:处在大椎穴与肩峰连线的中点,也就是肩膀最高处和第七颈椎连接的中点。艾灸此处穴位可减轻肩背麻痹疼痛。

三、风池穴:在后颈部后头骨下面,位于两侧大筋外圆的凹陷中,与耳垂齐平。艾灸该穴位能够改善头痛、头晕、睡眠不佳或记忆力减退等交感神经症状。

颈椎病艾灸还可以选择合谷穴、曲池穴、夹脊穴等多处穴位,建议根据病型来选取穴位,切不可盲目进行。

总结概况提示:颈椎病患者艾灸选穴要根据病情分型确定,可选择大椎穴、肩井穴、风池穴等,同时还提到了其他一些穴位,且强调不要盲目选穴。