灰指甲通常指的是甲癣，如果手指甲患上了甲癣，一般可通过如下方式来治疗：一是日常护理，要注意避免感染，养成良好卫生习惯，保持手指甲洁净，不可与家人共用盆类和拖鞋，衣服分开清洗以防传染给家人，饮食保持清淡，多吃富含维生素的蔬菜水果以提升自身免疫力；二是药物治疗，甲癣的主要病原菌是皮肤癣菌，如红色毛癣菌、熊皮毛癣菌等，主要表现为病甲失去光泽，变得粗糙、增厚、变形，完全丧失正常手指甲外观，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏或口服伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，日常还应适当进行体育锻炼；三是手术治疗，如果甲癣较为严重，手指甲厚度较大或甲肉分离，药物效果不佳时，可到正规医院进行拔除或病甲清除手术来治疗。
一、日常护理：
1.要保持良好的个人卫生习惯，特别是手指甲的清洁。
2.避免与家人共同使用盆类物品和拖鞋，防止交叉感染。
3.衣服应单独清洗，避免将病菌传染给家属。
4.饮食上要清淡，多食用富含维生素的蔬菜和水果，有助于提高自身免疫力。
二、药物治疗：
1.甲癣主要由皮肤癣菌引起，如红色毛癣菌和熊皮毛癣菌等。
2.病甲会出现失去光泽、粗糙、增厚、变形等症状，与正常手指甲外观差异明显。
3.可以在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等外用药物，或口服伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
4.平时要适度进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
三、手术治疗：
1.当甲癣严重，手指甲厚度较大或甲肉分离时。
2.在药物治疗效果不理想的情况下。
3.可以前往正规医院，通过拔除或病甲清除手术进行治疗。
总之，手指甲患甲癣后要重视起来，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时做好日常护理和预防工作。