脾虚常见的症状有这些:从消化系统来看,可能会出现食欲减退,大概有40%左右的脾虚患者会有明显的不想吃饭的情况,还可能有腹胀,尤其是在进食后腹胀会加重。大便也可能异常,有的会便溏,大便稀软不成形,一天可能会有2 - 3次甚至更多;有的会出现便秘,但这种便秘是大便干结难解,不过排便量不多。
脾虚在身体其他方面的表现
身体倦怠方面:脾虚的人常常感觉身体没力气,容易疲倦,稍微活动一下就觉得很累,这种乏力感持续时间可能比较长,有的能持续数周甚至更久。比如原本能轻松爬上5楼的人,脾虚后可能爬2楼就气喘吁吁、感觉乏力。面色方面:面色萎黄也是脾虚常见的表现之一。面色看起来没有光泽,发黄发暗,就像长时间没有好好调养的样子。一般这种面色变化会持续存在,如果脾虚情况得不到改善,面色萎黄的状况可能不会轻易缓解。睡眠方面:有些脾虚的人会出现睡眠质量差的情况,可能入睡困难,或者睡眠浅,容易醒。比如晚上躺在床上,翻来覆去很久才能睡着,或者睡着后稍微有点动静就醒来,而且睡眠过程中多梦,影响睡眠的深度和质量。
不同人群脾虚的特殊表现
儿童脾虚:儿童脾虚可能会影响生长发育,表现为身材比同龄孩子偏瘦,食欲不振比较明显,还可能伴有磨牙的情况。而且儿童脾虚时,精神状态也可能受影响,相对比较萎靡,活动量比正常孩子少。女性脾虚:女性脾虚除了有上述一般表现外,还可能出现月经不调,比如月经量少、月经周期紊乱等情况。有的女性还会有白带增多的现象,白带质地比较清稀。老年脾虚:老年人脾虚往往消化功能更差,可能会有反复的腹泻情况,而且腹泻一般是在进食后不久就发生,大便更加稀溏。同时,老年人脾虚还可能出现肢体浮肿的现象,尤其是下肢,早上可能轻一些,晚上会明显加重。
