地贫通常指地中海贫血，孕妇地中海贫血的补血办法涵盖加强饮食营养、进行药物调理以及输血等。具体如下：
一、加强饮食营养
对于孕期轻度地中海贫血，可以通过饮食来进行补血调理。比如，适当多食用动物肝脏、牛肉、羊肉、猪肉、红枣等具有补血作用的食物，同时要补充足够的钙、锌和维生素D。
1.动物肝脏：含有丰富的铁元素等营养物质，有助于补血。
2.牛肉、羊肉、猪肉：富含蛋白质、铁等，能为身体提供必要的营养。
3.红枣：具有一定的养血功效。
二、药物调理
地中海贫血并没有特别理想的专门用于补血的药物，不过孕妇可以适当补充叶酸，给予维生素B2，刺激维生素B6的代谢，这样能够在一定程度上缓解贫血症状。
1.补充叶酸：对改善贫血有一定帮助。
2.维生素B2：起到特定的作用。
3.维生素B6：其代谢受到刺激后有利于贫血状况的缓解。
三、输血
要是已经属于重度地中海贫血，往往需要通过反复输血这种支持性治疗方式才能够实现补血的目的。孕妇应严格按照医生指导进行相关治疗，以预防并发症出现，避免胎儿出现宫内缺氧或发育迟缓的情况。
在孕期应当做好定期产检工作，在检查过程中如果发现患有地中海贫血，就需要在早期阶段积极展开治疗。
总之，孕妇地中海贫血需要根据具体情况采取相应的措施来改善贫血状况，同时要密切关注自身及胎儿的健康状况。