感冒嗓子疼可通过多种方式治疗，如饮食调理、口服药物等，具体如下：
一、饮食调理
免疫力低的人在换季时，因外部环境温差大易患感冒，常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗓子疼、干咳等症状。在早期症状较轻时，可通过饮食调整来缓解，饮食应尽量清淡，可适当多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水，这有助于缓解症状。
二、口服药物
感冒早期若未及时治疗，炎症扩散易引发咽喉发炎，会有咽喉肿痛、嗓子疼、干咳、吞咽有异物感、嗓子痒等表现。在保持清淡饮食的同时，若症状加重可通过药物治疗，比如：
1.蓝芩口服液：主要成分为板蓝根、黄芩、栀子、黄柏、胖大海等，具有清热解毒、利咽消肿的功效，适用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热等。
2.双黄连口服液：由金银花、黄芩、连翘三味中药组成，具有疏风解表、清热解毒的作用，可用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛等。
3.清开灵颗粒：主要成分有胆酸、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩苷、金银花等，具有清热解毒、镇静安神的功效，可用于外感风热时毒、火毒内盛所致高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛等。
4.连花清瘟颗粒：含有连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草等成分，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功能，用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等。
总之，对于感冒嗓子疼的情况，要根据具体症状和严重程度选择合适的治疗方法。