感冒引起嗓子疼痛可能是由于病毒或细菌感染引起的，以下是一些建议：
1.药物治疗：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可以缓解疼痛和发热症状。
局部含片：如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，可以缓解喉咙疼痛。
止咳药：如果咳嗽严重，可以使用止咳药，但应按照医生的建议使用。
2.生活护理：
多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛。
盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎。
避免刺激性食物：避免辛辣、油腻、酸性食物和饮料，以免刺激喉咙。
注意休息：充足的休息可以帮助身体恢复。
3.其他注意事项：
如果症状持续时间较长或加重，或者出现其他症状，如高热、呼吸急促等，应及时就医。
避免过度用嗓：尽量减少说话，让喉咙得到休息。
保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。