乙肝病毒携带者要注意这些关键点：不能喝酒，饮食有宜忌，避免一些不良行为，还要定期复查。
一、关于不能喝酒：乙肝病毒携带者的肝脏本就有乙肝病毒存在，对肝脏有一定损害，而酒精会直接损伤肝细胞，引起肝功能损伤。如果乙肝病毒携带者饮酒，会加重乙肝病毒对肝脏的损害，有可能引发乙肝病毒相关的肝炎，甚至导致肝衰竭。同时，喝酒还可能造成肝细胞死亡和肝脏炎症发作，过量饮酒更会导致大面积肝细胞坏死。
二、在饮食方面：应尽量避免摄入富含添加剂的食物和高油高脂的食物。
三、在行为方面：要避免随意使用药物和熬夜，因为这些行为都会加重肝脏负担，增加肝损伤的风险。
四、关于定期复查：通常每3至6个月要前往医院复查肝功能、肝脏超声检查、乙肝病毒载量和甲胎蛋白等指标。必要时，医生可能会推荐使用药物进行治疗。
总之，乙肝病毒携带者在日常生活中要遵循健康的饮食习惯，避免不必要的药物使用和会加重肝脏负担的行为，同时要重视定期复查，以便及时了解病情和采取相应措施。