关键点：孕妇选饮品时纯牛奶比普通奶粉好，孕妇专用奶粉营养成分比纯牛奶高，孕妇应根据自身情况选择，且要避免喝过期奶。
一、纯牛奶的情况
1.纯牛奶一般没有任何添加剂，相对比较安全。
2.纯牛奶中营养物质含量高，利于缓解孕妇缺钙，有助于胎儿正常身体发育。
二、普通奶粉的情况
普通奶粉含有一定添加剂，这些添加剂会对胎儿发育造成影响，所以纯牛奶相对普通奶粉更好一些。
三、孕妇专用奶粉的情况
1.孕妇专用奶粉针对性强，除了含钙和蛋白质，还含铁、锌、磷等微量元素。
2.有利于防止孕期营养缺乏，其营养价值相对纯牛奶更高。
四、孕妇的选择
建议孕妇根据自身具体情况进行选择饮品，但要注意避免喝过期的奶粉或牛奶，以免出现腹泻等症状。
总之，孕妇在选择饮品时要综合考虑各方面因素，选择适合自己的，同时要注意饮品的质量和保质期。