一、可能的病因分类1.过敏性因素：接触如化妆品、花粉、某些化纤织物等过敏原可引发过敏性皮炎，皮肤出现小疙瘩伴瘙痒，搔抓后红疙瘩因机械刺激及炎症反应加重。2.湿疹：与遗传易感性、环境潮湿、精神因素等相关，皮肤呈现多形性皮疹，包括红斑、丘疹等，瘙痒显著，搔抓会使皮疹进一步加重。3.荨麻疹：常由食物（海鲜、坚果等）、药物、感染等诱发，皮肤突发风团样皮疹，伴剧烈瘙痒，搔抓后风团周围红晕因局部血管反应扩大。二、非药物干预要点1.皮肤护理：保持皮肤清洁，采用32~35℃温水清洗皮肤，时间控制在5~10分钟，选用温和无刺激的沐浴产品，清洗后及时涂抹保湿霜，维持皮肤水分，帮助修复皮肤屏障。2.避免刺激：避免穿着化纤、羊毛等易致敏材质衣物，选择宽松棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激；留意并避免接触已知过敏原，如记录饮食、接触物以排查可能致敏因素。三、特殊人群注意事项1.儿童：儿童皮肤薄嫩，应避免使用含激素类强效外用药，可选用儿童专用的保湿剂及弱效外用药物，家长需密切留意儿童接触物及饮食，防止再次接触过敏原，减少搔抓行为。2.孕妇：孕妇出现皮肤症状时，优先运用非药物方法缓解，如皮肤保湿、避免搔抓等，若需用药需咨询医生，选择对胎儿影响小的药物，遵循孕期用药安全原则。3.老年人：老年人皮肤屏障功能下降，保湿尤为关键，可适当增加保湿频率，洗澡后立即涂抹保湿剂，同时排查基础疾病对皮肤的影响，如糖尿病患者需严格控制血糖稳定，利于改善皮肤状况。四、就医指征若皮肤疙瘩持续不消退，伴有发热、皮疹范围扩大、渗液、疼痛等症状，需及时前往皮肤科就诊，进行过敏原检测、皮肤活检等相关检查明确病因，以便开展针对性治疗。
