一、病因与发病机制
皮肤痒抓后起红疙瘩多由接触过敏原引发变态反应所致，如接触花粉、某些食物（鱼虾等）、化纤织物等。机体接触过敏原后，免疫系统被激活释放组胺等炎症介质，促使皮肤血管扩张、通透性增加，进而导致局部出现红疙瘩，常见于过敏性皮炎、荨麻疹等疾病。不同年龄人群过敏原接触类型有差异，儿童易因玩具材质、食物等致敏，成人则可能与职业接触、环境因素相关。
二、临床表现特点
抓挠后出现的红疙瘩形态多样，可为红色风团样、丘疹样等，大小不一，可单发或多发，分布与搔抓部位一致，常伴不同程度瘙痒。儿童皮肤薄嫩，红疙瘩易肿胀；成人红疙瘩边界相对清晰，红斑丘疹表现较典型。若有明确接触特定物质后发病史，提示过敏性因素可能性大。
三、非药物干预措施
避免搔抓：防止皮肤破损继发感染，儿童需剪短指甲并加强看护，避免其过度搔抓；成人应克制抓挠冲动。
局部冷敷：用冷毛巾局部冷敷，每次15~20分钟，每日可多次，通过降低局部温度减轻血管扩张与炎症反应。
脱离过敏原：更换可能致敏的衣物，清洁接触部位，远离花粉等易致敏环境。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：皮肤屏障功能不完善，抓挠后易损伤皮肤，需使用温和婴幼儿专用洗护产品，避免刺激，优先采用非药物方法缓解，如轻柔冷敷。
2.孕妇：处于特殊生理阶段，用药谨慎，非药物干预无效时应在医生指导下选择安全处理方式，避免自行盲目用药影响胎儿。
3.老年人：皮肤干燥，抓挠后易加重问题，需保持皮肤湿润，使用保湿乳液，出现红疙瘩时避免用力搔抓，及时就医明确原因后针对性处理。