胎儿窒息，孕妇的感觉通常是胎动先增多，而后逐渐减少直至消失。
一、当胎儿出现宫内窒息时，最初会有一个很明显的表现，那就是短时间内胎动比平时显著增加，这样的胎动剧增会让孕妇产生腹部不适之感。
二、随着时间的推进，这种胎动增多的情况会慢慢转变为胎动减少。
三、再之后，孕妇就会感觉不到胎儿的胎动了。
孕妇在平时一定要留意观察胎儿胎动的状况，如果胎动与平时相比有明显的增多或减少，那一定要尽快前往医院就诊，进行胎心监护或彩超检查，以此来判别胎儿是否存在宫内缺氧的情形。平时也要注意按照规定时间进行产检，随时发现问题并及时处理。此外，孕妇平时还需注意保持愉悦的心情，避免承受过大的压力。
总之，孕妇要密切关注胎动情况，发现异常及时就医，同时做好产检和自身情绪的调节，以保障胎儿的健康。