胎儿窘迫孕妇通常会有这些反应。首先，胎心会出现异常，正常胎心是110~160次/分钟，当胎儿窘迫时，胎心可能会低于110次/分钟或高于160次/分钟。
胎动方面的反应
胎动次数改变： 在胎儿窘迫早期，胎动会增多，比如原本每天胎动次数相对固定，突然变得频繁。而到了晚期，胎动则会减少，可能较之前的胎动次数减少50%以上。胎动强弱变化： 胎儿窘迫时，胎动会变得微弱，原本有力的胎动变得无力，感觉胎儿活动幅度变小。
孕妇自身的感觉
宫缩异常相关： 孕妇可能会感觉到宫缩异常，比如原本规律的宫缩变得不规律，或者宫缩的强度发生改变。有些孕妇会发现宫缩频率增加或者减弱。身体不适： 部分孕妇可能会有下腹坠胀等不适感觉，这是因为胎儿窘迫可能会引起子宫内环境的变化，进而让孕妇有身体上的异样感受。
羊水方面的表现
羊水颜色改变： 如果胎儿窘迫，可能会出现羊水粪染，正常羊水是无色透明的，而粪染的羊水会呈现黄绿色或者墨绿色。通过阴道检查时可以发现羊水颜色的变化。羊水量相关： 胎儿窘迫时，羊水量也可能出现异常，有的孕妇可能会发现羊水过少，正常羊水指数是8~25厘米，当羊水指数低于5厘米时就属于羊水过少；也有少数情况会出现羊水过多，但相对较少见。