脚臭主要是因为脚部出汗多，加上细菌分解汗液中的有机物产生了有异味的物质。据统计，正常人每天双脚会分泌约500毫升汗液。
脚部出汗多导致脚臭
汗腺分布： 脚部的汗腺比较发达，尤其是足底和脚趾间的汗腺数量较多。当人体活动、情绪紧张等情况时，交感神经兴奋，会促使脚部汗腺分泌大量汗液。比如在运动后，脚部汗液分泌量可能会明显增加，每平方厘米的皮肤在一小时内就能分泌数毫升汗液。汗液成分： 汗液中含有水分、氯化钠、尿素等物质，当汗液被皮肤表面的细菌分解时，就会产生特殊的臭味。细菌分解汗液中的尿素等含氮物质，会产生有异味的化合物，从而导致脚臭。
鞋子不透气加重脚臭
材质影响： 一些不透气的鞋子，如塑料鞋、不透气的皮鞋等，会阻碍脚部汗液的蒸发。汗液无法及时散发，就会在鞋内积聚，为细菌的滋生创造了良好的环境。比如穿着塑料凉鞋走路后，脚部出汗，由于塑料凉鞋不透气，汗液不能很快蒸发，脚臭问题会更明显。密闭空间： 鞋子形成一个相对密闭的空间，空气不流通，使得细菌更容易大量繁殖。在这种潮湿、温暖且密闭的环境中，细菌分解汗液的速度加快，产生的异味也就更重。
脚部卫生不佳引发脚臭
清洁不够： 平时不注意脚部清洁，没有每天洗脚、换袜子，脚部的污垢、汗液和细菌就会越积越多，从而加重脚臭。例如长时间不洗脚，脚部残留的汗液、皮屑等会成为细菌的“美食”，加速脚臭的产生。袜子选择不当： 穿着不吸汗的袜子，如化纤材质的袜子，会影响脚部汗液的吸收和散发。而棉质袜子相对吸汗性较好，能帮助保持脚部相对干燥，减少脚臭的发生。如果长期穿着不吸汗的袜子，脚部容易处于潮湿状态，促进细菌繁殖，导致脚臭加重。