乳腺增生无法根治，但通过规范化治疗可控制其症状，却不能从根本上治愈。具体如下：
一、若患者症状轻微，可暂不治疗，仅需保持良好心态，注意生活规律，饮食清淡，避免食用辛辣或富含激素食物，并定期进行乳腺彩超或钼靶复查以动态观察。
1.保持良好心态：情绪稳定有助于维持内分泌平衡，减少对乳腺的不良影响。
2.注意生活规律：规律作息，保证充足睡眠，可避免内分泌紊乱。
3.饮食清淡：这样能减少对乳腺组织的刺激。
4.避免辛辣或富含激素食物：辛辣食物可能加重乳腺不适，富含激素食物会影响乳腺功能。
5.定期复查：及时了解乳腺增生的变化情况。
二、若患者症状较重，可口服软坚散结、疏肝解郁的中成药，还可补充适量维生素，症状严重者可服用拮抗雌激素的药物。
1.软坚散结、疏肝解郁的中成药：能缓解乳腺增生导致的不适。
2.补充维生素：有助于维持乳腺健康。
3.拮抗雌激素的药物：可调节体内激素水平。
总之，对于乳腺增生要根据具体情况选择合适的处理方式，同时注意生活各方面的调整和定期复查。