手指甲盖发紫通常由以下几种情况引起：一是外部挤压，二是过于寒冷，三是长期营养不良。如果手指甲盖长期发紫需及时到正规医院就诊，以防出现严重后果。
一、外部挤压：当手指受到外部强力挤压时，会导致软组织损伤以及皮下出血，进而出现发紫、肿胀等表现。在受伤后的24小时内可进行冷敷来减轻疼痛，24小时后进行热敷，以加快血液循环促进恢复。倘若疼痛、发紫状况长时间未得到改善，建议前往正规医院做进一步检查和治疗。
1.挤压导致的症状：主要是软组织损伤和皮下出血，引起指甲盖发紫和肿胀。
2.处理方法：早期冷敷，后期热敷。
3.后续建议：若情况未好转要及时就医。
二、过于寒冷：温度过低会致使手指毛细血管收缩，血液流通不顺畅。日常可采用热毛巾覆盖的方式来缓解，症状严重者可在医生建议下使用冻疮膏或涂维生素E软膏等药物进行治疗。后续要注意身体保暖，避免长时间受到风寒刺激。
1.寒冷引起的后果：使毛细血管收缩，血液流通受阻。
2.缓解方法：热毛巾覆盖，严重时用特定药物。
3.注意事项：做好保暖，避免风寒。
三、营养不良：若长期贫血，会造成血液循环不良，使指甲盖出现变脆、发紫现象。建议患者到正规医院进行身体检查，并在医生指导下使用硫酸亚铁、枸橼酸铁铵等药物进行缓解，同时要注意饮食均衡，保证心情舒畅、睡眠充足。
1.营养不良导致的状况：贫血引起血液循环问题，指甲盖变脆发紫。
2.应对措施：医院检查，按医嘱用药。
3.其他方面：保持饮食均衡等。
总之，对于手指甲盖发紫的情况要引起重视，明确原因并采取合适的措施，必要时及时就医。