一般来说，引起心脏忽然不舒服的原因有很多，主要包括以下几方面：
一、疲劳、缺乏睡眠、焦虑抑郁、颈椎病等非器质性心脏病因素：这类情况下患者会出现心慌、心悸、胸闷、憋气、胸痛等症状。对于此，需要调整情绪，多和朋友交流，多进行户外活动，多做自己喜欢的事情以转移注意力，必要时应去看心理医生。
1.疲劳：长期过度劳累可能导致身体机能下降，影响心脏正常功能。
2.缺乏睡眠：睡眠不足会扰乱身体的正常节律，可能引发心脏不适。
3.焦虑抑郁：心理状态不佳可直接影响心血管系统，引起心脏的相关症状。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经等，间接导致心脏出现异常症状。
二、冠心病：当患者处于情绪紧张、激动、焦虑、发怒或受到惊吓时，由于其冠状动脉存在病变（狭窄或痉挛），致使心肌供血不足，从而表现为心脏突然不适，出现胸闷、气短、胸痛等症状，此时含化硝酸甘油可缓解。
三、心律失常：无论是快速心律失常还是缓慢心律失常，都可能引发心悸、乏力、胸闷等相关症状，通过心电图、动态心电图可明确诊断。
四、心功能下降：患者主要的临床症状为活动后胸闷、心悸、喘憋、呼吸困难，严重时夜间不能平卧、端坐呼吸，夜间阵发性呼吸困难，甚至影响睡眠，这种情况十分危险，需要紧急送往医院，并给予相应治疗处理。
若患者无法辨别不适症状的来源，就需要尽快到医院就诊，进行心电图和心脏彩超检查，由专业医生进行诊断并开展病因治疗。总之，心脏忽然不适可能由多种原因引起，应及时明确并妥善处理。