系统性红斑狼疮患者可以喝一些营养丰富、清淡易消化的汤，以下是一些推荐：
1.薏仁山药汤：薏仁具有健脾祛湿、清热排脓的功效，山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，两者一起煮汤可以增强免疫力，缓解疲劳。
2.百合莲子汤：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，莲子具有养心安神、健脾止泻的功效，两者一起煮汤可以缓解系统性红斑狼疮引起的失眠、心烦等症状。
3.枸杞菊花汤：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，两者一起煮汤可以保护肝脏，缓解系统性红斑狼疮引起的眼睛干涩、疲劳等症状。
4.四神汤：四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、莲子、山药和茯苓。这四种食材一起煮汤，具有健脾、祛湿、安神等功效。
5.蔬菜汤：可以选择一些富含维生素和矿物质的蔬菜，如胡萝卜、西红柿、西兰花等，煮汤后饮用。蔬菜汤可以提供营养，增强身体抵抗力。
需要注意的是，系统性红斑狼疮患者的饮食需要根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜、羊肉等发物。