女性突然尿是淡红色的可能是严重的疾病引起，也可能是生理现象，需要及时就医，进行相关检查，明确原因。以下是一些可能导致这种症状的原因：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症可导致黏膜充血、水肿，排尿时尿液与血液混合，出现淡红色尿液。还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致血尿。血尿的颜色可因结石的位置、大小以及损伤程度而有所不同。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯尿路黏膜可引起血尿。血尿通常为无痛性、间歇性的，有时可伴有血块。
4.其他：肾小球肾炎、胡桃夹综合征、血液系统疾病等也可能导致血尿。
总之，女性突然尿是淡红色是一种异常现象，需要引起重视。建议及时就医，进行尿常规、泌尿系统超声等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免剧烈运动，多饮水，以促进疾病的恢复。