要清除毛囊炎痘痘，需要采取综合的治疗方法，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.注意饮食：避免食用高糖、高脂肪、辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成，应避免挤压。
4.使用药物治疗：
外用药物：可以使用含有苯甲酸、水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏或乳液，有助于减轻炎症和杀菌。
口服药物：如果症状严重，医生可能会开口服抗生素或维A酸类药物来治疗毛囊炎痘痘。
5.寻求专业治疗：如果痘痘持续不愈或出现严重症状，如疼痛、红肿、化脓等，应及时就医。皮肤科医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和毛囊炎痘痘的原因可能不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。在治疗过程中，保持良好的生活习惯和皮肤护理是非常重要的。如果对治疗有任何疑问或担忧，应咨询医生的建议。