对于血压高的患者，关键要点在于首先应开展生活方式的干预，若血压控制不理想，则需在医生指导下选择合适的降压药物并注意监测血压。以下是具体内容：
一、生活方式干预：
1.减轻体重：应将BMI尽可能控制在24以下，因为肥胖是导致血压升高的重要因素之一，减轻体重有助于改善血压状况。
2.减少钠盐的摄入：每人每日食盐量最好不超过6g，过多的钠盐摄入会增加血容量，从而升高血压。
3.补充钾盐：每日食用新鲜蔬菜和水果，钾盐有助于维持体内电解质平衡，对血压控制有益。
4.减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，可降低血脂水平，减少对血管的损害。
5.戒烟戒酒：吸烟和过量饮酒都会对血管造成不良影响，加重血压升高的风险。
6.增加运动：运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平，如进行散步、慢跑、游泳等有氧运动。
7.减轻精神压力，保持心态平衡：长期的精神紧张和压力过大也会导致血压升高，保持良好的心态有助于血压的控制。
二、降压药物选择：
常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子阻滞剂、ACEI和ARB类降压药物等。在医生指导下选择合适的药物，根据个体情况进行个体化治疗。同时，要注意定期检测血压，以便及时调整治疗方案。
总之，对于高血压患者，生活方式干预是基础，若血压控制不佳则需合理选择降压药物，并密切监测血压变化，以达到良好的血压控制效果，减少并发症的发生。