关键点：老是肚子疼的原因较多，有生理性因素和消化系统疾病，生理性因素包括腹部受寒、不恰当饮食习惯，消化系统疾病有急慢性胃肠炎等多种。
一、生理性因素：
1.腹部受寒：当腹部受到寒气入侵后，可能引发腹痛及腹泻，还常伴有浑身疲乏等表现。可通过适当饮用红糖姜水、用暖袋热敷腹部来缓解症状。
2.饮食习惯：经常食用生冷食物或喝较多冷饮，会导致老是肚子疼。此时应减少寒凉性食物摄入，选择温热食物进食，以避免该症状。
二、消化系统疾病：
如出现急慢性胃肠炎、胰腺炎、肝炎、胃肠道肿瘤等疾病，都会使肚子部位频繁疼痛，部分人还会伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。这就需要及时前往医院检查，明确病因后进行针对性治疗。其中胃肠炎是较为常见的病因。
尾段总结：总之，导致老是肚子疼的原因多样，要根据具体情况判断是生理性还是病理性，以便采取合适的应对措施。