脸颊和额头长痘痘，即痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。其治疗可采用去脂、溶解角质、杀菌、消炎、调节激素水平等方法，需在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等途径来改善症状。具体如下：
一、一般治疗：
1.清洁方面：建议患者用清水洗脸，避免用手挤压或搔抓患处，在面部泌油高峰未得到控制前，不要使用油膏类化妆品。
2.饮食方面：避免选择辛辣刺激食物，控制脂肪、糖分的摄入量。
3.生活作息方面：养成规律健康的生活作息，及时纠正便秘。
二、药物治疗：
1.维A酸或异维A酸：有助于溶解和排出粉刺。
2.过氧化苯甲酰：可以杀灭痤疮丙酸杆菌。
3.抗生素：炎症明显时，可配合使用四环素、米诺环素、多西环素等抗生素进行治疗，但这些药物都必须在医生指导下使用，以免因使用不当而出现口干脱屑、肝肾功能异常等副作用。
三、物理治疗：
1.红蓝光联合5-氨基酮戊酸的光动力疗法：有助于破坏痤疮丙酸杆菌，减轻皮肤炎症。
2.对于痤疮得到控制后遗留的局部瘢痕，可采用铒激光或超脉冲二氧化碳激光进行磨削治疗，不过这些光电类项目均需由专业医生操作，以确保能取得预期疗效。
总之，对于脸颊和额头长痘痘的情况，要根据具体情况综合运用各种治疗方法，且要在医生指导下进行，以有效改善症状。