腺样体肥大的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度腺样体肥大可以先通过保守治疗观察，中重度可能需要手术治疗。
保守治疗
药物治疗：如果是由炎症引起的腺样体肥大，可使用鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，它能减轻局部炎症反应，缩小腺样体。但要注意2岁以下儿童使用需谨慎，需在医生指导下应用。日常护理：要让孩子注意休息，保证充足睡眠，加强营养，提高机体抵抗力。同时要积极预防感冒等上呼吸道感染，因为反复的上呼吸道感染会加重腺样体肥大。比如每年冬季是呼吸道感染高发期，此时更要格外注意孩子的保暖和呼吸道防护。
手术治疗
手术时机：当腺样体肥大导致孩子出现睡眠呼吸暂停、听力下降等情况时，就需要考虑手术。一般建议4岁以上孩子，如果符合手术指征可考虑手术。手术方式：常见的手术方式是腺样体切除术，目前多采用内镜下腺样体切除术，这种手术创伤相对较小，术后恢复较快。手术需要在全身麻醉下进行，医生会通过内镜清晰地看到腺样体部位，将其切除。但术后要注意孩子的伤口护理，避免感染，按照医生要求按时复诊。
其他注意事项
定期复查：无论是保守治疗还是手术治疗，都需要定期带孩子到医院复查。比如保守治疗的孩子，每1 - 3个月要复查一次，观察腺样体的变化情况；手术后的孩子，也要按照医生安排的时间复查，了解恢复状况。生活习惯调整：孩子平时要养成良好的生活习惯，比如不挑食、不偏食，多进行户外活动，增强体质。还要教育孩子不要用力擤鼻涕等，防止对腺样体部位造成不良影响。