肚子饿了就胃疼，往往是由于患上了胃炎或十二指肠溃疡病。当肚子饿时，胃肠道内没有足够食物与胃酸融合，就会导致胃内有大量胃酸，这些胃酸刺激胃粘膜，长此以往便可能引发十二指肠溃疡病。
缓解方法如下：一、药物：1.若饥饿时胃就疼痛，可给予质子泵抑制剂来抑制胃酸分泌，比如在医生指导下服用泮托拉唑、埃索美拉唑等。2.在医生指导下结合使用铝碳酸镁、碳酸钙等中和胃酸，能加快胃黏膜修复，起到止痛效果，此类药物可口服也可静脉注射。3.严重的患者可暂时服用解痉止痛的药物，如在医生指导下服用山莨菪碱、颠茄片等，以解除平滑肌痉挛，缓解疼痛
二、食物：胃痛期间可以进食一些养胃食物，如小米粥、山药粥、红枣粥等，但每次不宜进食过多。
注意事项：一、饮食要清淡，应以清淡易消化为主，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。二、要少食多餐，细嚼慢咽，一日三餐定时定量，保证营养均衡，吃东西时细嚼慢咽，减轻胃部负担。三、每天要确保有充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
总之，当出现肚子饿就胃疼的情况时，要及时采取相应的缓解措施，并注意相关事项，以保护胃部健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。