缓解肾结石痛可通过按压、药物、微创手术、饮食调理、热敷、针灸等方式。具体的六种办法如下：一、按压：1.可按压肾俞穴和承山穴，每次持续按压时间宜在15秒以上，对肾绞痛往往能起到立竿见影的效果，且有助于结石排出。二、药物治疗：1.口服：在医生指导下，使用止痛药物来缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠、杜冷丁等
2.打针：根据医生建议，可通过打止痛针来减轻疼痛
三、微创手术：遵循医生的建议，利用激光打碎结石来医治肾结石。四、饮食调理：1.多喝热水，热水刺激消化道后经神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩从而缓解疼痛。2.在饮食上选择低动物蛋白、高维生素的素食，忌吃动物内脏，少食用菠菜、香菇、菜花等，可多吃一些水果
五、热敷：用湿热毛巾或热水袋，使疼痛部位及周围皮肤组织温度适度升高，有助于缓解痉挛性收缩，减轻肾绞痛
六、针灸疗法：在医生指导下，采用针灸方式来达成缓解疼痛的效果。
缓解肾结石痛的注意事项：1.要注意热疗的温度，防止烫伤自身。2.若疼痛严重，应及时就医
总结概况提示：缓解肾结石痛有多种方法，包括按压穴位、药物治疗、微创手术、饮食调理、热敷以及针灸等，同时要注意热疗温度和在疼痛严重时及时就医。患者可根据自身情况选择合适的方法来缓解疼痛和治疗肾结石。