体外射精是指在性生活中，男性在即将达到性高潮、要发生射精时，人为中断性交，将阴茎抽出，让精液射在伴侣体外。然而，体外射精是极不靠谱的避孕方式。一、从性活动一开始，男性分泌的液体中就有精子，且前段精液中的精子密度高、活力强，受孕概率较大。二、准确把握抽出阴茎的时间非常困难。
使用体外射精的男性需要有很强的自制能力，必须在性高潮即将来临时及时抽出阴茎，这种被迫中断性交的行为，不仅容易影响性福满意度，1.还可能导致出现心理性勃起功能障碍。而且因为男女在性反应上有明显差异，女性反应相对较慢，如果男性强行中断性交，女方可能无法获得性满足，(1)长此以往，会使女方性兴奋大幅减少，(2)进而导致性生活不和谐甚至女方出现性冷淡。
总之，体外射精不靠谱，且可能带来诸多不良影响。