跖骨骨折后只有骨折达到临床愈合才能开始下地走路，而跖骨骨折临床愈合通常需在受伤后4-6周左右，随后才可慢慢尝试走路。受伤后经正规治疗，一般术后四周应复查X线片。
一、若X线片显示骨折线模糊或有骨痂生长，即可拆除外固定，开展下地负重行走功能锻炼。
1.此时意味着骨折有了一定程度的愈合，具备了初步承受身体重量和进行活动的条件。
2.拆除外固定后，要逐步适应负重状态，不可急于求成。
二、若四周时未见到明显骨折线模糊，仍需以休息为主，继续外固定，两周后再复查X线片。
1.这表明骨折愈合还不够理想，需要更多时间来恢复。
2.休息期间要保持良好的状态，为后续恢复做好准备。
三、再次复查看到骨折线模糊后，就可以开始下地行走功能锻炼。
1.但开始下地时尽量不要完全负重，先以部分负重为主。
2.最好借助单拐杖行走，待完全能受力后才可放弃拐杖正常走路。
总之，跖骨骨折后下地走路的时机要根据骨折愈合情况来确定，不能过早，也不能过晚，且下地后的活动要循序渐进，以保证康复效果和避免再次损伤。