关键点：性功能障碍的调理包括对症治疗、注意卫生护理、改善日常生活和饮食习惯。
一、对症治疗：
1.若因包皮龟头炎引发勃起功能障碍和早泄，应先处理炎症，炎症控制后性功能障碍可能逐渐改善。
2.单纯勃起功能障碍患者可口服西地那非片进行治疗。
二、注意卫生护理：
1.平时要重视个人卫生，每日用清水清洗生殖器。
2.每日更换透气、棉质的内衣。
3.性爱前后都需清洁阴部。
三、改善日常生活和饮食习惯：
1.患者需保持早睡早起的规律作息。
2.保持适度的性生活次数。
3.尽量戒除手淫等不良习惯。
总结概况提示：性功能障碍的调理需从多个方面着手，对症治疗、卫生护理以及生活和饮食习惯的改善都很重要，且药物使用应在医生指导下进行，避免自行用药。