患了头皮湿疹可以通过一般护理、药物治疗等方式来应对。一般来说，首先要保持头皮清洁干燥，避免过度搔抓等。
如何做好一般护理
保持头皮清洁： 可以选择温和的洗发水，每天清洗头皮，但要注意清洗频率不宜过高，一般1 - 2天清洗一次即可。避免使用刺激性强的洗发水，防止加重头皮湿疹症状。比如含有香料、酒精等刺激性成分的洗发水就不适合头皮湿疹患者使用。避免搔抓： 头皮湿疹会伴有瘙痒感，但一定要克制自己不要用手搔抓头皮，因为搔抓可能会导致头皮破损，引起感染，加重病情。可以通过轻轻拍打头皮等方式来缓解瘙痒。
药物治疗有哪些选择
外用药物： 常见的有糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏等，它可以起到抗炎、止痒的作用。不过，使用这类药物时要注意，不能长期大面积使用，尤其是儿童和面部等皮肤薄嫩部位要谨慎。还有钙调磷酸酶抑制剂，像他克莫司软膏，对于头皮湿疹也有一定的治疗效果，而且相对来说副作用可能比糖皮质激素小一些。口服药物： 如果头皮湿疹比较严重，可能需要口服抗组胺药物，如氯雷他定片等，它能缓解瘙痒症状。但要注意，儿童服用抗组胺药物需要在医生指导下，根据年龄和体重来选择合适的剂量。
特殊人群需注意什么
儿童头皮湿疹： 儿童头皮湿疹护理要更加精细，清洗头皮时水温要适宜，不能太烫也不能太凉。在选择药物时，要避免使用刺激性大的药物，尽量选择温和、适合儿童的外用药物。如果病情需要口服药物，一定要严格按照医生的嘱咐，不能自行增减药量。孕妇头皮湿疹： 孕妇患头皮湿疹时，用药要特别谨慎。外用药物的选择要权衡利弊，尽量选择对胎儿影响小的药物。口服药物更要在医生的评估下使用，因为很多药物可能会通过胎盘影响胎儿发育，所以孕妇必须遵循医生的专业建议来进行治疗。