感冒后清鼻涕变黄鼻涕，通常是病情恢复的表现，但也可能是合并了细菌感染。以下是一些建议：
1.继续观察：如果没有其他不适症状，可以继续观察，多喝水，注意休息。
2.保持鼻腔清洁：可以使用盐水滴鼻或喷鼻，帮助清洁鼻腔，缓解鼻塞和鼻涕。
3.避免刺激：避免烟雾、粉尘等刺激，尽量避免用力擤鼻。
4.药物治疗：如果症状持续不缓解或加重，可以考虑使用一些药物，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬等）、抗组胺药（氯苯那敏、氯雷他定等）、减充血剂（伪麻黄碱等）等。需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免滥用药物。
5.就医检查：如果鼻涕变黄、变稠，并伴有发热、头痛、咳嗽等症状，可能是合并了细菌感染，需要及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据病情开具抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛等）进行治疗。
此外，在感冒期间，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。同时，应注意保暖，避免再次受凉。如果症状持续时间较长或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。