身上长了很多白斑，可能是以下原因：
1.白癜风：这是一种常见的色素脱失性皮肤病，病因尚不清楚，可能与自身免疫、遗传、神经化学等因素有关。白癜风可发生于任何年龄和任何部位，表现为大小不等、形状不一的白斑，白斑处毛发也会变白。进展期白癜风白斑可逐渐扩大，相邻白斑可相互融合。此外，患者还可能出现皮肤瘙痒、烧灼感等症状。
2.白色糠疹：又名单纯糠疹，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥、日晒等因素有关。好发于儿童和青少年，主要表现为圆形或椭圆形的白斑，白斑上覆有细小鳞屑，可伴有轻度瘙痒。
3.花斑癣：俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。花斑癣可发生于任何年龄，好发于多汗的部位，如前胸、后背、腋窝等。典型表现为圆形或类圆形的淡白色斑疹，表面覆有细小鳞屑，可逐渐增大或融合成片，有时可呈褐色或黑色。
4.贫血痣：是一种先天性血管发育异常，由于血管对儿茶酚胺的敏感性降低，局部皮肤缺血，从而导致皮肤白斑。贫血痣一般自幼发病，摩擦或拍打白斑及周围正常皮肤，局部不发红，而周围皮肤发红。
5.老年性白斑：是一种老年性皮肤退行性变，与皮肤老化、多巴阳性的黑素细胞减少有关。多见于50岁以上的中老年人，好发于躯干、四肢，为米粒至绿豆大小的白斑，稍凹陷，不融合，无自觉症状。
6.其他：还有一些疾病也可导致身上出现白斑，如白化病、斑驳病、炎症后色素减退等。
如果身上出现很多白斑，建议及时就医，明确诊断。医生一般会根据白斑的形态、分布、病史等进行综合判断，并可能会进行伍德灯、皮肤镜等检查，以帮助确诊。治疗方法因病而异，如白癜风可采用光疗、药物治疗、手术治疗等；白色糠疹一般可自行消退，可不做特殊处理，也可外用糖皮质激素、润肤剂等；花斑癣可外用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等。
此外，在就诊前应注意避免搔抓白斑处，以免加重病情；避免使用刺激性的护肤品和化妆品；注意皮肤保湿和防晒。