身上长了很多白斑，可能是以下原因引起：1.白癜风白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，可能与遗传、自身免疫、氧化应激等因素有关。其主要表现为皮肤出现大小不一、形状不规则的白斑，白斑处的毛发也可能变白。白癜风可以发生在任何部位，但好发于暴露部位和易摩擦部位，如面部、颈部、四肢等。白癜风的白斑通常不痛不痒，但在暴露部位可能会影响外观，给患者带来心理压力。2.白色糠疹白色糠疹又称单纯糠疹，可能与营养不良、维生素缺乏、日晒等因素有关。其主要表现为圆形或椭圆形的白斑，白斑上覆有细小的鳞屑，好发于儿童和青少年，常发生于面部，也可发生于颈部、肩部、上臂等部位。白色糠疹一般无自觉症状，可自行消退，但可能会留下色素减退斑。3.花斑癣花斑癣是由马拉色菌感染引起的一种浅表真菌病，与高温、多汗、油脂分泌旺盛等因素有关。其主要表现为圆形或类圆形的白斑，白斑上覆有鳞屑，可逐渐扩大融合，颜色可呈褐色、淡红色或白色，有时可伴有瘙痒。花斑癣好发于皮脂腺丰富的部位，如胸部、背部、颈部、肩部等。4.贫血痣贫血痣是一种先天性血管发育异常，与局部血管功能异常有关。其主要表现为局限性的白斑，摩擦或加热后白斑不发红，而周围正常皮肤变红。贫血痣一般终身不变，不会扩大或增多。5.其他此外，老年性白斑、炎症后色素减退、晕痣等也可能导致身上出现白斑。
如果身上出现很多白斑，建议及时就医，明确诊断。以下是一些就医建议：1.就医科室皮肤科。2.相关检查医生一般会先进行视诊和触诊，观察白斑的形态、大小、颜色、分布等情况，然后可能会建议做一些检查，如伍德灯检查、皮肤镜检查、真菌镜检、血常规、微量元素等，以进一步明确诊断。3.治疗方法治疗方法因病因不同而异。如果是白癜风，可采用光疗、外用药物、口服药物、手术等治疗方法；如果是白色糠疹，一般不需要特殊治疗，可自行消退；如果是花斑癣，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等；如果是贫血痣，一般不需要治疗。
总之，身上长了很多白斑可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在就医过程中，应注意保护皮肤，避免搔抓、摩擦等刺激，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。