一般来说，睡久了后背疼痛可能是由以下原因引起：睡姿不佳、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎。患者需依据具体病因进行针对性处理。具体如下：
一、睡姿不佳：若患者睡姿不良，会致使后背肌肉长时间用力收缩，导致后背肌肉出现疲劳性疼痛，进而引发睡久了后背疼痛的状况。对此，患者可在医生指导下使用追风膏、筋骨宁膏、双氯芬酸钠乳膏等药物进行治疗，同时也可采用推拿的方式来缓解。
二、腰背肌筋膜炎：当患有腰背肌筋膜炎时，会使后背肌筋膜及肌组织产生病变，引起后背疼痛，且长时间不活动或过度活动都会加重疼痛，从而出现睡久了后背疼痛现象。患者可在医生指导下使用尼美舒利片、酮洛芬片、双氯芬酸钠肠溶胶囊等药物进行治疗，还可采用热敷的方法来改善。
三、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎属于脊柱发生慢性、进行性炎症的一种疾病，通常会有腰背部疼痛、僵硬、脊柱畸形等表现。若患有强直性脊柱炎，可能会对后背脊柱造成刺激，导致后背疼痛，长时间不活动会加重疼痛，进而出现睡久了后背疼痛的情况。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、舒林酸片等药物进行治疗，也可通过脊柱截骨术的方式进行医治。
总结：睡久了后背疼痛可能由多种原因造成，包括睡姿问题、腰背肌筋膜炎以及强直性脊柱炎等，要明确具体病因后采取合适的治疗措施来缓解疼痛。