一、检测时间过早
如果受孕时间较短，体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高不明显，可能导致验孕棒检测呈单杠。一般建议月经推迟一周以上再用验孕棒检测，此时结果相对更准确。对于月经周期不规律的女性，受孕时间可能较难推算，更要注意检测时间的把握。
二、未怀孕情况
- 内分泌失调：长期精神压力大、生活不规律、过度节食等都可能引起内分泌失调，影响激素分泌，导致月经推迟。比如长期熬夜会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，使月经紊乱。
- 妇科疾病：某些妇科疾病也会影响月经周期，如多囊卵巢综合征，患者常伴有月经稀发、肥胖、多毛等症状；卵巢功能早衰也会导致月经推迟甚至闭经。
三、验孕棒使用不当
如果验孕棒使用方法不正确，如尿液过多或过少、浸泡时间不对等，都可能影响检测结果，出现假阴性情况。使用前要仔细阅读说明书，严格按照操作步骤进行检测。
四、其他因素
一些全身性疾病，如甲状腺功能减退等，也可能干扰内分泌，导致月经推迟。对于有月经推迟情况的女性，若验孕棒显示单杠，可再观察一段时间，若月经仍未来潮，建议及时就医，进行相关检查，如血hCG检测、B超检查等，以明确原因，并采取相应的处理措施。特别是有性生活的女性，即使验孕棒显示单杠，也不能完全排除怀孕的可能，需进一步检查确认。
