哺乳期一般可以适量喝罗汉果泡水，但不能过多饮用，以免引起身体不适。罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，其主要成分包括三萜皂苷、黄酮、蛋白质、脂肪酸、维生素等，其中三萜皂苷是主要发挥作用的成分。罗汉果具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效，主要体现在以下方面：
一、可用于哺乳期肺热、咽痛失音、肠燥便秘等症的治疗。比如，当哺乳期女性出现肺热情况时，罗汉果能起到一定缓解作用；
1.对于咽痛失音，罗汉果有改善效果；
2.若有肠燥便秘问题，罗汉果也可帮助排便。
二、现代研究表明，罗汉果有诸多作用，如促进排便、提高免疫力、保护肝脏、镇咳、祛痰等，还能治疗咽痛失音、肺热燥咳、百日咳、咽喉炎、肠燥便秘等。然而，如果有罗汉果过敏史，则禁止使用罗汉果。肺寒及外感咳嗽者，也不宜服用罗汉果。此外，在服药期间，应尽量避免饮酒和食用辛辣刺激食物，以免影响药效。总之，哺乳期可以喝罗汉果泡水，但使用时需要中医进行辨证，以做到合理应用。