孕妇感冒出现鼻塞、咳嗽时，可通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式来缓解症状，具体如下：
一、饮食调理：孕妇感冒期间饮食应保持清淡。可适当进食新鲜水果和蔬菜以补充维生素，进而增强抵抗力与免疫力，比如梨，能润肺止咳；柚子，富含维生素C等营养成分；橙子，可补充维生素等营养物质；白萝卜，有一定的化痰作用；莴笋，含有多种维生素等。
二、一般治疗：孕妇感冒时需注意保暖，防止再次受凉而使病情加重。此外，孕妇还可适度进行活动，如散步、做简单家务等，来增强身体素质。
三、药物治疗：倘若孕妇感冒导致的鼻塞、咳嗽症状较为严重，可在医生指导下服用一些中成药进行治疗，如双黄连口服液，具有疏风解表、清热解毒之效；感冒清热颗粒，可疏风散寒、解表清热；板蓝根颗粒，能清热解毒、利咽消肿等。这些中成药通常见效较快且副作用较小，一般不会对胎儿产生不良影响。
总之，孕妇感冒后要根据具体情况选择合适的方法来缓解症状，同时要密切关注自身及胎儿的情况，如有异常应及时就医。