关键点：分辨肾阴虚和肾阳虚可从症状、病因、治疗原则着手。具体为肾阴虚常见症状有五心烦热、潮热、盗汗等，肾阳虚常见症状有腰膝酸软、肢体不温、怕冷等；肾阴虚是肝肾阴亏等引起，肾阳虚是肾阳亏虚等造成；肾阴虚治疗原则是补肾阴，常用药物有左归丸等，肾阳虚治疗原则是补肾阳，常用药物有右归丸等。
一、症状方面
1.肾阴虚：其常见的症状包括五心烦热，即两手心、两脚心以及心胸处自觉烦热；潮热，如同潮水般定时发热或定时热甚；盗汗，即在入睡后出汗，醒来后汗止。
2.肾阳虚：通常表现为腰膝酸软，即腰部和膝部酸软无力；肢体不温，感觉肢体发凉；怕冷，对寒冷较为敏感。
二、病因方面
1.肾阴虚：是指由于肝肾阴亏，使得肝阳上亢或者肝阳化火，虚火外泄从而引发一系列的症状与疾病。
2.肾阳虚：指的是肾阳亏虚，导致阳气不能充分温煦全身，并致使各脏腑功能减退进而引起一系列的症状与疾病。
三、治疗原则及常用药物方面
1.肾阴虚：治疗原则是以补肾阴为主。
(1)左归丸：具有滋肾补阴的功效。
(2)加味六味地黄汤：可用于肾阴虚的调理。
(3)大补阴丸：对肾阴虚有一定疗效。
2.肾阳虚：治疗原则为补肾阳为主。
(1)右归丸：有温补肾阳的作用。
(2)金匮肾气丸：常用于肾阳虚的治疗。
(3)腰痛片：可改善肾阳虚的相关症状。
总结概况提示：通过对肾阴虚和肾阳虚在症状、病因、治疗原则及常用药物等方面的详细阐述，能更好地帮助我们分辨这两种情况，以便采取合适的调理和治疗措施。但具体的诊断和治疗应在专业医生的指导下进行。