头疼即头痛，来月经时老是头痛可能有以下原因。
一、正常反应：月经来潮时，体内激素水平发生变化，雌激素水平下降，易导致神经血管收缩，从而引起头痛。这通常属于正常现象，一般会随着月经量逐渐减少而逐渐缓解。可通过热毛巾热敷来缓解，必要时可遵医嘱口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
二、免疫力低下：月经期间身体免疫力相对较低，如果此时经常熬夜、精神压力过大或受凉等，都容易引发头痛，甚至可能引起上呼吸道感染，出现发热、腹痛等症状。此时需前往医院就诊，并进行针对性治疗。
三、神经性头痛：多由精神紧张、情绪焦虑等致使头皮的筋膜、肌肉收缩而引发头痛。主要表现为持续性头部闷痛、沉重感、压迫感等不适，还可能伴有失眠、焦虑、神经衰弱等情况，且在月经结束后可能仍会反复发作。可通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松情绪来缓解，也可遵医嘱采用电针灸疗法、电兴奋疗法、神经肌肉电刺激疗法等方式进行治疗。
除上述原因外，也有可能是由于颅脑病变导致，应及时前往医院进行颅脑CT或MRI检查以明确诊断，并进行针对性治疗。月经期间应注意休息，避免过度劳累，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悦，注意保暖。总之，月经期间经常头痛需要引起重视，根据具体情况采取相应的措施。