晚上睡觉身上出很多汗，医学上称为盗汗。成人夜间盗汗可能有多种原因，比如大约10%的健康人在睡眠中会有生理性盗汗，但如果频繁出现盗汗，就要警惕可能是疾病导致。
生理性盗汗原因及表现
环境因素影响：如果睡眠环境温度过高，比如室内温度超过28℃，人体就会通过出汗来散热，以维持体温平衡。还有盖的被子过厚，也会导致身体热量无法散发，从而出汗。饮食因素影响：睡前食用了辛辣食物或者喝了咖啡、浓茶等具有兴奋交感神经作用的饮品，会使机体代谢加快，导致夜间出汗。比如睡前喝了一杯浓茶，1 - 2小时后可能就会出现盗汗情况。
疾病导致的盗汗情况
感染性疾病：结核杆菌感染是比较常见的原因，除了盗汗，还会伴有低热、咳嗽、乏力等症状。例如肺结核患者，夜间盗汗较为明显，有的还会在清晨醒来时出汗。另外，布鲁氏菌病等感染性疾病也可能引起盗汗，同时会有关节疼痛、发热等表现。内分泌疾病：甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体处于高代谢状态，就容易出现夜间多汗的情况，还常伴有心慌、手抖、消瘦等症状。比如甲亢患者，夜间睡觉时会频繁出汗，被子都可能被浸湿。还有糖尿病患者在血糖控制不佳时，也可能出现盗汗现象，同时可能伴有多饮、多食、多尿等症状。
药物引起的盗汗
有些药物服用后可能会引起盗汗副作用，比如抗抑郁药中的某些类型。如果正在服用这类药物，并且出现了夜间出汗增多的情况，要及时和医生沟通，看是否需要调整用药。如果经常出现晚上睡觉出很多汗的情况，建议先观察自身有无其他伴随症状，若盗汗情况频繁且伴有不适症状，应及时前往医院就诊，进行相关检查，如结核菌素试验、甲状腺功能检查等，以明确病因，采取相应的治疗措施。